Tegyél fel új kérdést
vagy Lépj be

A szolgáltatás teljesen ingyenes.

Kitti86 - 	<p>Derékfájásra mit javasolsz?</p>

Derékfájásra mit javasolsz?

Derékfájásra mit javasolsz?

arrow Kitti86 - több éve - Tünetek kategória -

Címkék: derékfájás, fájdalom, test, tünet

Most ingyen tehetsz fel kérdéseket pénzügyekkel, hitellel, adózással, befektetéssel, ingatlannal kapcsolatban. Kérjük regisztrálj és kérdezz, mert most egy Ipod-ot is nyerhetsz és ingyen letöltheted a "25 pénzügyi alapszabály válság idejére" c. tanulmányt. Felteszek egy kérdést!
Kinga

0 pont Jó Rossz Kinga - több éve

Akut szakaszban legfontosabb a fekvés, lehetőleg “kemény” fekhelyet válasszunk (pl. 8-10 cm-es szivaccsal bevont, deszkázott ágy, vagy ugyanilyen szivacs talajra történő lehelyezése.) A fekvés hanyatt, vagy oldalfekvő helyzetben, hajlított csípők és térdek mellett kedvező hatású.

Fontos a fekvés gyógyszeres kiegészítése, fájdalomcsillapítók, non-steroid gyulladáscsökkentők, izomrelaxánsok, esetlegesen enyhe nyugtatók együttes alkalmazása.

A tünetek mérséklődésével fokozatosan történhet a mobilizáció, ennek túl gyors volta a panaszok visszatérését okozhatja. Javasolt gyógytorna elkezdése – has és hátizomzat megerősítése -, esetlegesen fizioterápia . Kerülendő a hosszabb időtartamú ülés.

Kitti56

0 pont Jó Rossz Kitti56 - több éve

Derékfájás esetében-a súlyosságától függően-, testmozgást javasolok, esetenként elég a könnyű torna.

Még nincs meg a jó válasz, de szükséged lenne rá?

Kérjük iratkozz fel az email értesítőre, mert így azonnal megtudod, ha valaki megválaszolja a kérdést. (Bármikor leiratkozhatsz.)

E-mail címed:

Csak szöveg engedélyezett. A szerkesztőben használhatod a Textile-t. Például a *szöveg* félkövér szót eredményez.

Hirdetés
A Moyo.hu oldalain olvasható információk, adatok és szolgáltatások nem helyettesíthetik szakemberek véleményét, ezért minden esetben forduljon szakorvoshoz!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!