+1 pont
sandiee - több éve
Legjobb D-vitamin forrásaink a halmájolajok, a máj, a tojás, a tej és tejtermékek, margarinok.
Fontos megemlíteni még egyszer, hogy a bőrben is képződik, ha azt napfény éri. A légköri szennyeződések elnyelik az ultraibolya sugarakat, így kevesebb D-vitamin tud keletkezni a bőrben (az angolkór közvetett okozója az iparosodás miatti légszennyezés volt). A szervezetbe kerülő nehézfémek (ólom, kadmium) növelik a D-vitamin szükségletét.
0 pont
napsugar - több éve
A d- vitamin nagyon fontos, napsütéses időben, 10 perc napon tartózkodva, már elegendő a napi d- vitamin szükséglethez.
0 pont
Kitti56 - több éve
A d-vitamin titpikusan a napfény hatására alakul ki, a csontok nélkülözhetetlen vitaminja.
Még nincs meg a jó válasz, de szükséged lenne rá?
Kérjük iratkozz fel az email értesítőre, mert így azonnal megtudod, ha valaki megválaszolja a kérdést. (Bármikor leiratkozhatsz.)
E-mail címed:
Kapcsolódó kérdések, címkék
Mennyi a napi c-vitamin-igényünk? - több éve
A tekercselés tényleg fogyaszt? - több éve
Mik a prosztata betegségei? - több éve
Napallergia mivel kezelhető? - több éve
Hasznos az alkohol kalkulátor? - több éve
MI a nyirokdrenázs? - több éve
Mire jó a kalcium? - több éve
Mi a leghatásosabb hányáscsillapító? - több éve
Mihez szükséges a D3-vitamin - több éve
Mihez szükséges a D-vitamin? - több éve
egeszseges elet mi kell hoza? - 1 éve
Bogu?edinateam@citromail.hu - több éve
Milyen hatása van hosszú távon a zöldség , gyümölcs fogyasztásnak.? Gondolok itt cukor betegségre.. - több éve
Szeretnek megkerdezni a Norbi féle étkezést, milyen idoben es mit lehet enni. - több éve
Hogyan lehet az egyszerű megfázást gyógyszer nélkül kezelni? - több éve
Gerincferdülés ellen mit javasolsz? - több éve- MIből szerezhető d-vitamin? - több éve
- Tényleg hangulatjavító az aromaterápia? - több éve
- M az antioxidáns? - több éve
- Mit jelent a Testkultúra? - több éve
- Mit jelent a Testgyakorlás? - több éve
- Mit nevezünk termálvíznek? - több éve
- A szauna valóban annyira hatékony salaktalanító, mint ahogy ajánlják? - több éve
- A szabad gyökök mitől olyan káros anyagok? - több éve
Keresem a 10 leggyakrabban feltett kérdést az egészséges életmód és egészséges táplálkozás témakörben.
Köszönettel: János - több éve- Mely rákkeltő anyagokat tartanak számon az orvostudományban? - több éve
- Melyik a leghatásosabb tisztító kúra? - több éve
Én nagy hansúlyt fektetek életem során a sportolásra. A kérdésem az lenne, hogy amikor nem edzek pl 2-3 napig, akkor fájni kezd a térdem,... - több éve- A levegőszennyezés tényleg olyan súlyos méreteket öltött Budapesten, hogy az már az egészségre is nagyban káros lehet? - több éve
Szemüvegkeret választásakor mire ügyeljünk? - több éve
- Hogyan lehet az egyszerű megfázást gyógyszer nélkül kezelni? - több éve
- Gerincferdülés ellen mit javasolsz? - több éve
- Melyik a leghatásosabb tisztító kúra? - több éve
- MIből szerezhető d-vitamin? - több éve
- Szemüvegkeret választásakor mire ügyeljünk? - több éve
- M az antioxidáns? - több éve
- Tényleg léteznek civilizációs ártalmak? - több éve
- Tényleg hangulatjavító az aromaterápia? - több éve
- Elég bizarrul hangzik a hőlégkamra elnevezés, mit takar ez pontosan? - több éve
a jóga vallás vagy torna? - több éve
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
0 pont
fcraft - 1 éve
a margarint nem ajánlanám