Tegyél fel új kérdést
vagy Lépj be

A szolgáltatás teljesen ingyenes.

Kitti86 - 	<p>Milyen sporttevékenységet ajánlasz túlsúlyos embernek?</p>

Milyen sporttevékenységet ajánlasz túlsúlyos embernek?

Milyen sporttevékenységet ajánlasz túlsúlyos embernek?

arrow Kitti86 - több éve - Fitness kategória -

Címkék: mozgás, sport, sporttevékenység, test, túlsúly

Most ingyen tehetsz fel kérdéseket pénzügyekkel, hitellel, adózással, befektetéssel, ingatlannal kapcsolatban. Kérjük regisztrálj és kérdezz, mert most egy Ipod-ot is nyerhetsz és ingyen letöltheted a "25 pénzügyi alapszabály válság idejére" c. tanulmányt. Felteszek egy kérdést!
napsugar

0 pont Jó Rossz napsugar - több éve

Ezt így nem lehet megmondani, mert egy túlsúlyos ember esetében, rengeteg probléma merülhet fel. Ezért először mielőtt bármilyen edzésbe kezdenél, egy teljes orvosi vizsgálat elvégzése kötelező!! Azután a vizsgálat eredménye, és az orvos határozza meg, milyen edzést végezhetsz.

wdfort

0 pont Jó Rossz wdfort - több éve

Legjobban a kerékpározást ajánlom, ami nem terheli meg a térdet. Valamint ajánlom a súlyzós edzéseket, ami kiválóan alkalmas az ilyen célra. Azért meg a kor haladtával csökken az izomtömeg. És minnél kevesebb izomszövetünk van annál több a zsirszövet.
ÉS NEM KELLLNI A SÚLYZOKTÓL, NEM LESZÜNK MINDJÁRT TESTÉPITŐK.

Kitti86

0 pont Jó Rossz Kitti86 - több éve

Túlysúlyos embereknél a sporttevékenység fajtáját körültekintően kell megválasztani, minél kímélőbb, fokozatosan nehezedő mozgásforma képében.

Még nincs meg a jó válasz, de szükséged lenne rá?

Kérjük iratkozz fel az email értesítőre, mert így azonnal megtudod, ha valaki megválaszolja a kérdést. (Bármikor leiratkozhatsz.)

E-mail címed:

Csak szöveg engedélyezett. A szerkesztőben használhatod a Textile-t. Például a *szöveg* félkövér szót eredményez.

Hirdetés
A Moyo.hu oldalain olvasható információk, adatok és szolgáltatások nem helyettesíthetik szakemberek véleményét, ezért minden esetben forduljon szakorvoshoz!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!