Már sokféle módszert kipróbáltam,hogy leszokjak a dohányzásról,de eddig sikertelenül.A háziorvosom nem segít! Mi...
Már sokféle módszert kipróbáltam,hogy leszokjak a dohányzásról,de eddig sikertelenül.A háziorvosom nem segít! Mit tudnának ajánlani,mert leszeretnék szokni, de akaraterő hiányban szenvedek.
A dohányzásról történő leszokás kulcsszava a motiváció.
A dohányzásról történő leszokás igazi kihívás, amelyet célul tűzhet ki maga elé, továbbá valódi tanulóidőt jelent, amely helyes önismeretet és eredeti önbecsülést igényel.
Amint döntést hoz a leszokás mellett, figyelmesen tanulmányozza életszokásait és fogyasztási szokásait, hogy megértse a nap során azokat a kulcsfontosságú pillanatokat, amikor életbevágóan fontosnak tűnik rágyújtani.
Elemezze indítékait és azokat az előnyöket, amelyet a dohányzásról való leszokás jelent Önnek és válassza a legalkalmasabb pillanatot a kezdéshez.
Még nincs meg a jó válasz, de szükséged lenne rá?
Kérjük iratkozz fel az email értesítőre, mert így azonnal megtudod, ha valaki megválaszolja a kérdést. (Bármikor leiratkozhatsz.)
E-mail címed:
Kapcsolódó kérdések, címkék
Hogyan lehet egyedül meggyógyulni az alkoholizmusból? - 8 hónapja
a végbél fibroma az egy daganat ezel mit lehet csinálni és gátolja a salakanyag távolodási utját rá mehet ez a vastag bére az orvos azt ... - több éve
sziasztok!5éve van 3- m Cysta a torkomban,az orvosok nem csinálnak semmit ,anyi hogy minden évben mennem kell nyaki ultrahangra és ennyi... - több éve
Kit tud segíteni nekem a cigről való leszokásban? - több éve
Ha egészséges mind2 fél, de gumi nélkül szeretkezünk, akkor így is nagy bajt csinálunk? Mindenképpen kellene gumit használni? - több éve
Szeretném megtudni mi történik a pacemekerrel a beteg halála után?Kinek a tulajdona?Kiveszik-e?Van-e valamiféle kötelezettség a TB felé? - több éve
Az utolsó cigaretta elszívása után milyen folyamatok indulnak be szervezetünkben? - több éve
Elektromos cigaretta: divathóbort vagy valódi segítség? - több éve
A cigaretta leszokás örök probléma. Hogyan érhetünk el sikert? - több éve
A cigaretta fajták kifejezés csak a márkára utal? - több éve
Sziasztok! Adjatok tanácsot! Mit szedjek, hogy frissebb,fittebb legyek.Mostanában fáradt vagyok. - 4 hónapja
Magas vércukorcukor / 9.8 / melett lehet viagrát szedni ? - 1 éve
sziasztok. hallott valaki a makgubo gyogyhatasarol erdekelne - több éve
Mikor kapok választ? - több éve
JóEZ AZ OLDAL!!!!!!!!!!!!!!!!! - több éve
Le szeretnék szokni a dohányzásról,a nikotin potló gyógyszerek nem károsak az egészségre? - több éve
Mi a kockázata a mell kisebbítésnek,fel varrásnak?
Van-e lehetőség Tb-én keresztül?
Baranyában van ilyen orvos? - több éve
Kinga kőszönőm a jó tanácsokat de mint irtam tőmegiszonyom van.A séta viszont jó őtlet!Ezentul a kutyáimat én fogom sétáltatni-vagy ők en... - több éve
napi 1000mg.C.vitamin fogyasztása káros e? - több éve
Előfordulhat-e,hogy a lecitin kapszula szedése szívpanaszokat okoz? - több éve
Miért szükséges a szervezetnek a méregtelenítés? - több éve
Tudom,hogy mi a helyes de ha nem tudom megfizetni akkor haljak meg? - több éve
MI a vitiligo? - több éve
veszettség elleni oltást érdemes beadatni a kutyának? - több éve
MI a varicokele? - több éve
Mi az ultratone? - több éve
Milyen szemészetet javasolsz? - több éve
Szükséges a rendszeres szemvizsgálat? - több éve
Létezik szemtorna? - több éve
Melyik szemklinika a legjobb? - több éve
Rengeteg a szemüveg akció mostanában. Nem megtévesztőek ezek az akciós ajánlatok? - több éve
Káros lehet napi 1000 mg C-vitamin fogyasztása? - több éve
Hasznos az alkohol kalkulátor? - több éve
Milyen szemüveglencse fajtákat célszerű ismerni vásárlás előtt? - több éve
Melyik szemklinika a legjobb? - több éve
Előfordulhat-e,hogy a lecitin kapszula szedése szívpanaszokat okoz? - több éve
MI a varicokele? - több éve
Mi az a coli baktérium? - több éve
Volt-e már valaki Life Code állapotfelmérő vizsgálaton? Ma olvastam egy cikket erről a Budapesti Piacban, de nem tudom, hogy el merjek-e ... - több éve
Milyen káros mellékhatásai vannak a cigarettának? - több éve
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!


0 pont
aranka - több éve
Szerintem még nincs felkészülve, erős akaratra, hogy igazából nem akar többé cingarattára gyújtani(dohányozni.Mert aki leakar szokni a dohányzásról az aszt-mondja most nem gyújtók rá és kész.vége!!!