Káros lehet napi 1000 mg C-vitamin fogyasztása?

0 pont kamilla02 - 1 éve

A C-vitamin akkor okoz vesekövet,ha hajlamosak vagyunk rá és a folyadékbevitelünk elégtelen.Mivel ez C-vitamin nélkül is helytálló,tehát kijelenthetjük,hogy nem okoz.Urológusok 1000-3000mg C-vitamint javasolnak veseköves betegeiknek.(Ezt eddig csak olvastam,a múlt héten viszont egy ismerősömnek javasolta az orvosa)

0 pont 02fannika - több éve

Az , hogy a C-vitamin vesekő-képződést okozna, az óriási tévedés.
http://vitamin-egeszseg.blog.hu

0 pont pong - több éve

Amikor megbetegszünk, illetve amikor már érezzük, hogy hamarosan betegek leszünk, vagy csak halljuk, hogy a környezetünkben pl. influenza járvány kezdődött akkor viszont nyugodtan meg lehet emelni a napi adagot akár 1000mg fölé. Napjainkban többnyire nem a vitaminhiány megelőzésére használják, sokkal inkább antioxidáns, sejtvédő hatása adja használatának a fontosságát. Linus Pauling naponta 10-18 g C-vitamint fogyasztott,
Szent-Györgyi Albert, amikor beteg volt, a napi adagját 1 grammról 8 grammra emelte
Michael Colgan, a világ egyik leghíresebb táplálkozási szakértője 5 gramm C-vitamint fogyaszt naponta .HA ÉRDEKEL A LEGJOBB C VITAMIN KÉSZÍTMÉNY AMIBE NINCSENNEK ADALÉKANYAGOK AKKOR ÍRJ pong@vipmail.hu !

0 pont Andras - több éve

Napi 1000 mg, vagy annál magasabb dózisú C-vitamin fogyasztása abban az esetben indokolt, ha a szervezet valamilyen betegséggel küzd, ilyenkor megnövekszik annak igénye erre a vitaminra. Más esetben nincs értelme, hiszen az ilyen mennyiség tartós fogyasztása elősegítheti a vesekőképződést.