A zsírégető tevékenységünk mikor lesz optimális?
A zsírégető tevékenységünk mikor lesz optimális?
Még nincs meg a jó válasz, de szükséged lenne rá?
Kérjük iratkozz fel az email értesítőre, mert így azonnal megtudod, ha valaki megválaszolja a kérdést. (Bármikor leiratkozhatsz.)
E-mail címed:
Tudod erre a kérdésre a választ, vagy csak véleményed van? Lépj be vagy regisztrálj.
Kapcsolódó kérdések, címkék
Fogyni szeretnék,de nem sportolhatok,diétázhatok. Tüdőinfartusom volt. Előtte norcolut hormont kaptam.20 kilót híztam,de az orvosok szeri... - több éve
A tekercselés tényleg fogyaszt? - több éve
Ha 18-as testtömegindexhez 15-20 cm többlet van a derekamon, annak mi lehet az oka? Milyen mozgás vagy táplálkozás ajánlott ilyenkor? Egé... - több éve
Minden kismama hízik? - több éve
A 90 napos fogyókúra hasznos? - több éve
A zsírégető tornával kapcsolatosan milyen tévhitek léteznek? - több éve
A szétválasztó diéta alkalmával milyen ételeket fogyaszthatok? - több éve
Hogyan ”működik” a szénhidrát diéta? - több éve
A karcsúsító kezelések tényleg hatékonyak? - több éve
Valóban hasznos lehet a body wrapping a fogyókúrában? - több éve
Sziasztok! Adjatok tanácsot! Mit szedjek, hogy frissebb,fittebb legyek.Mostanában fáradt vagyok. - 8 hónapja
Magas vércukorcukor / 9.8 / melett lehet viagrát szedni ? - több éve
sziasztok. hallott valaki a makgubo gyogyhatasarol erdekelne - több éve
Mikor kapok választ? - több éve
JóEZ AZ OLDAL!!!!!!!!!!!!!!!!! - több éve- Le szeretnék szokni a dohányzásról,a nikotin potló gyógyszerek nem károsak az egészségre? - több éve
Mi a kockázata a mell kisebbítésnek,fel varrásnak?
Van-e lehetőség Tb-én keresztül?
Baranyában van ilyen orvos? - több éve
Kinga kőszönőm a jó tanácsokat de mint irtam tőmegiszonyom van.A séta viszont jó őtlet!Ezentul a kutyáimat én fogom sétáltatni-vagy ők en... - több éve
napi 1000mg.C.vitamin fogyasztása káros e? - több éve
Előfordulhat-e,hogy a lecitin kapszula szedése szívpanaszokat okoz? - több éve
Miért szükséges a szervezetnek a méregtelenítés? - több éve
Tudom,hogy mi a helyes de ha nem tudom megfizetni akkor haljak meg? - több éve
MI a vitiligo? - több éve- veszettség elleni oltást érdemes beadatni a kutyának? - több éve
- MI a varicokele? - több éve
- Mi az ultratone? - több éve
- Milyen szemészetet javasolsz? - több éve
- Szükséges a rendszeres szemvizsgálat? - több éve
- Létezik szemtorna? - több éve
- Melyik szemklinika a legjobb? - több éve
- Rengeteg a szemüveg akció mostanában. Nem megtévesztőek ezek az akciós ajánlatok? - több éve
- Hasznos az alkohol kalkulátor? - több éve
Káros lehet napi 1000 mg C-vitamin fogyasztása? - több éve- Milyen szemüveglencse fajtákat célszerű ismerni vásárlás előtt? - több éve
- Melyik szemklinika a legjobb? - több éve
- MI a varicokele? - több éve
- Előfordulhat-e,hogy a lecitin kapszula szedése szívpanaszokat okoz? - több éve
- Mi az a coli baktérium? - több éve
Volt-e már valaki Life Code állapotfelmérő vizsgálaton? Ma olvastam egy cikket erről a Budapesti Piacban, de nem tudom, hogy el merjek-e ... - több éve- Mit jelent a vitamin mellett a NE rövidítés? - több éve
A Moyo.hu oldalain olvasható információk, adatok és szolgáltatások nem helyettesíthetik szakemberek véleményét, ezért minden esetben forduljon szakorvoshoz!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
0 pont
gypov - több éve
A zsírégető tevékenység intenzitásánál figyelembe kell vennünk, hogy minél alacsonyabb a munkaintenzitás, annál több zsírt éget a szervezet. Ez akkor igaz, ha arányaiban értjük. Mihelyst abszolút értékekről beszélünk, már nem igaz. Nagyon könnyű edzéstempónál nagyjából fele-fele arányban használunk zsírt és szénhidrátot az energianyeréshez. Az intenzitás növekedésével a szénhidrát kerül előtérbe, de nagyjából 80% -os intenzitásig mennyiségileg a zsírfelhasználás nagysága növekszik. Magyarán a legtöbb zsír égetése nem a nagyon könnyű, hanem annál erősebb tempónál történik.