Most akkor hasznosak vagy károsak a szénhidrátok?
Most akkor hasznosak vagy károsak a szénhidrátok?
Kitti86 - több éve - Egészséges étkezés kategória -
Címkék: egészséges-táplálkozás, nyomelem, szénhidrátok, test
+1 pont
Kitti86 - több éve
A szénhidrát alapvetően egyáltalán nem káros, sőt, energiával lát el, túlzott fogyasztása okozhat problémákat, mint gyakorlatilag bármey más tápanyag.
Még nincs meg a jó válasz, de szükséged lenne rá?
Kérjük iratkozz fel az email értesítőre, mert így azonnal megtudod, ha valaki megválaszolja a kérdést. (Bármikor leiratkozhatsz.)
E-mail címed:
Tudod erre a kérdésre a választ, vagy csak véleményed van? Lépj be vagy regisztrálj.
Kapcsolódó kérdések, címkék
Mire jó a kalcium? - több éve
Mi a riboflavin? - több éve
Mik azok a provitaminok? - több éve
Fáradékony vagyok. Téyleg hatásos lehet a magnézium a problémámra? - több éve
A koleszterin egyébként káros anyag? - több éve
Milyen ételeket fogyasszunk, hogy egyensúlyban tartsuk a koleszterin-szintünket? - több éve
Mitől hatásos az Atkins diéta? - több éve
Az immunrendszernek folyamatos erősítésre van szüksége, de hogyan biztosíthatom ezt? - több éve
A folát hogyan hasznosul az emberi szervezetben? - több éve
Mikor lép föl az emberi szervezetben energiahiány? - több éve
Kérem milyen étvágy fokozó csodanövényt tudnak ill.mit ajánlani idös anyámnak akinek nem nagyon van étvágya,és egyre csak fogy.Sanos emia... - több éve
mit szeretsz csinálni - több éve
az olivabogyo magjat meg szabad enni? - több éve
Milyen ételeket érdemes elkerülni, ha az ember köszvényes? - több éve- Mit jelent az “mg” jelzés a vitaminok mellett? - több éve
- Érdemes táplálékkiegészítőként multivitamint szedni? - több éve
- A vitaminokat milyen gyakran kell pótolni? - több éve
- Mennyi a napi c-vitamin szükséglet? - több éve
- Mindennap szükség van vitamin pótlásra? - több éve
- Mennyi a napi c-vitamin-igényünk? - több éve
- Mit okoz a c-vitamin hiány? - több éve
- Mennyi gyümölcs fedezi a napi vitamin-bevitel? - több éve
- Mi a vitaminok helyes adagolása? - több éve
- MI a c-vitamin adagolása helyesen? - több éve
- Hol találok vitamin ABC-t? - több éve
- Melyik vitamin a legfontosabb? - több éve
- Szükségesek a táplálékkiegészítők? - több éve
- Találok valahol tápanyag-táblázatot? - több éve
- A testzsír mennyi kell, hogy legyen a szervezetben? - több éve
- A tej tényleg egészséges? - több éve
- Mit jelez a vérben a triglicerid-szint? - több éve
- Mennyi a napi c-vitamin szükséglet? - több éve
A cukkini receptek alapanyaga a cukkini, mire figyeljünk a vásárlásakor? - több éve- Milyen ételeket érdemes elkerülni, ha az ember köszvényes? - több éve
- Lehetséges C-vitamin-túladagolás? - több éve
- Kérem milyen étvágy fokozó csodanövényt tudnak ill.mit ajánlani idös anyámnak akinek nem nagyon van étvágya,és egyre csak fogy.Sanos emia... - több éve
- A scampi recept névadójáról a scampiról mit kell tudni? - több éve
- Mire jó a magnézium? - több éve
- Rengeteg wok recept található a neten. De mi is az a wok tulajdonképpen? - több éve
- Milyen vitaminok találhatók a paprikában? - több éve
A Moyo.hu oldalain olvasható információk, adatok és szolgáltatások nem helyettesíthetik szakemberek véleményét, ezért minden esetben forduljon szakorvoshoz!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
0 pont
wdfort - több éve
Függ, hogy milyen szénhidrátról van szó: pl: a rizs, telyes kiörlésű ételek, műzli, stb ezek nem károsak és fontos szerepet töltenek be a táplálkozásunkban. De a finomitott és ugynevezett üres kalóriákat tartalmazó ételek károsak is lehetnek, mert fölösleges kalóriákkal látják el szervezetünket. Fontos a minőség!